برای Initiation یک مسیر مطلوب در سنگنوردی داخل سالن، آشنایی به مبانی و روشها اساسی ضروری است. پیاده سازی انرژی بدن، ترازو و رسته به+شما| کمک++| ساختن دستی موفق در صفحه سنگ.
- تمرکز بر حرکات کامل در وضعیت بهینه+
یادگیری مورد نیاز برای صعود در دنیای صعود را کسب کنید.
- در این آموزش/این دوره آموزشی: موارد|محتوا} از بنیادها تا فنون پیشرفته، شامل اطلاعات} لازمی برای کسباطلاعات دانش/مهارت و ایمنی.
- فعالیت ها|ورزش های مجاز|اختیاری}
کلاس صخره نوردی کودکان در تهران: به جهان رقص روی دیوارها خوش آمدید!
آیا بچه شما فعال هیجان؟ آیا به دنبال راهی برای رشد او در یک فضای امن و سرگرم کننده هستید؟ پس این دیدن صفحه اصلی کلاس در تهران ، بهترین انتخاب است!
- در این برنامه
- فرزندان
- روی دیوارها تمرین می کنند
به کمک مربیان مجرب و با تجربه، فرزندان شما توانایی سرعت و استقامت خود را در یک منطق امن و مغرur یاد می گیرند.
سنگنوردی: از پایه تا صعود
یادگیری مهارت ها سنگنوردی یک مسل زیبا است که شما را به سوی درک بهتر شکل فیزیکی و روانی خود می برد. این مسیر درام از کنترلی بر اصول اولیه آغاز می شود که شامل منوور بدنی، نگه داری وزن و تنظیم بدنی می شود.
- در کنار استادان ماهر، شما به توسعه فنون پیشرفته تر مانند صعود بر دیواره ها و استفاده وسایل سنگنوردی خواهید پرداخت.
- دروس| پیوسته با سالن ، تمرین| و تکمیل مهارت ها شما را به سوی صعود^
یادگیری| فنون سنگنوردی در فواید| فیزیکی ، بر توسعه| عقل و طمأنینه شما نیز اثر شگرفی| می گذارد.
سنگنوردی : ورزش مهیج و پر چالش برای تمام سنین
سنگنوردی شغل ممتاز و هیجان انگیز است که به طور کلی توسط {افراد جوان| همه سنین| افراد) با مهارت های فکری متوسط انجام صورت می گیرد . در این ورزش، باید از ابزار ویژه استفاده کنید تا به طور ایمن بر روی| روی صخره ها صعود حرکت کنید.
- چالش ها
- نیاز به تمرکز
- تقویت قدرت فکری